Helenio para el resfriado
El helenio es una planta utilizada ya en la época de los romanos como remedio expectorante en todo tipo de afecciones respiratorias. Estimula la expulsión de las mucosidades acumuladas en bronquios y garganta, además de suavizar la mucosa de los pulmones. La decocción de helenio actúa como eficaz relajante gracias a uno de sus compuestos, la helenina, que ejerce una acción sedante sobre el sistema nervioso, calmando la tos convulsiva o de tipo psicosomático. Como preventivo es útil para frenar procesos gripales, amigdalitis y resfriados, ya que fortalece las defensas y es sudorÃfica. También ayuda a recuperar el apetito y mejora la absorción de los nutrientes en perÃodos de convalecencia. Dosis: 20 g de la raÃz por litro de agua hirviendo. En extracto fluido, 15-20 gotas y, en tintura, 30 gotas. Tomar el preparado tres veces al dÃa. En pomada y ungüento alivia la piel en caso de urticaria, eccemas, heridas y úlceras.
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Escrito por Redacción
el may 4 2009. Archivado bajo Salud Natural.
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