Sumario número 357

Ecoimagen: Estampas de un Irak desconocido
Noticias: Insecticida microbiológico- Sin dinero para las “jubilaciones atómicas”- Vertederos más limpios- Plan forestal- Fiscalidad verde
Yo cambio: Elogio a todos los ciclistas urbanos
Bioconstrucción: Rehabilitación ecológica y social
Opinión: “Vida ‘low cost’”, por Jordi Miralles
Entrevista: Juan Carlos del Olmo, en defensa de la actuación global
Recorridos naturales: Islas Cíes, un paraíso de arenales y fondos marinos
Las culturas del bosque: Boj, el estoicismo
Huerto en casa: Coles, brócolis y cultivos otoñales
Casa sana: Detergentes de lavadora
Consumo: ¿Son eficaces los remedios contra el herpes?
Taller: El arte de vivir el tiempo
Salud natural: Suplementos para la salud- ¿Qué es lo importante en la práctica del ejercicio físico?
Alimento saludable: Bebidas vegetales
Alimentación energética: El dulzor de nuestra vida

REPORTAJES
Dieta anticáncer: La mejor forma de prevenir el cáncer es volver a una alimentación natural en la que predominen los alimentos vivos y crudos, donde los cocinados sean minoría y los procesados industrialmente, una excepción. Quienes padezcan la enfermedad deberían agregar o reforzar varios alimentos que tienen una acción específica contra el cáncer. Por Juan Carlos Mirre

Gorilas, peligro de extinción: La ONU proclamó 2009 Año Internacional de los Gorilas. Sin embargo, si nos quedamos sólo en las buenas intenciones, sin detener inmediatamente las talas ilegales, la caza furtiva y el resto de amenazas de muerte con las que acechamos a nuestros primos evolutivos, dentro de cinco años no quedará ni un solo ejemplar vivo. Por Esther Mira y Helena Migueiz

Energía de color azul: El mar todavía nos reserva muchas sorpresas como fuente de energía. La última tecnología, todavía en desarrollo, son los hidrogeneradores de flujo marino, que aprovechan la energía hidrocinética o la energía del agua en movimiento de forma similar a como se hace con los aerogeneradores o generadores eólicos que aprovechan el flujo del aire. Por Juan Carlos Mirre

Cuencos tibetanos: Gracias a la aleación de diferentes metales, el masaje sonoro realizado con estos recipientes tan populares en el mundo asiático produce un efecto muy beneficioso para el cuerpo físico y emocional. El masaje se puede realizar para conseguir una relajación profunda o para tratar una dolencia concreta. Por Rolf Krauss

Recetas contra el insomnio: La primera víctima del ritmo frenético que llevamos es, sin duda, nuestro descanso. Mucha gente cae en la tentación de recurrir a la química para regular el sueño. Sin embargo, hay alimentos o combinaciones de ingredientes que actúan como sedantes naturales si los ingerimos en las últimas horas del día. Por Laura Kohan

El despido interior: Cuando nuestro cuerpo sigue acudiendo al trabajo pero nuestra mente está en otro sitio, iniciamos un peligroso proceso que afecta a nuestra autoestima. El despido interior es fuente de bajo rendimiento laboral, así como de depresiones y absentismo. Antes de que la situación se vuelva insostenible, podemos seguir una serie de estrategias para combatir la desmotivación. Por Francesc Miralles

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Escrito por Redacción el ago 24 2009. Archivado bajo Sumarios. Puedes seguir las respuestas de esta entrada por RSS 2.0. Puedes ir al final y dejar una respuesta. Pinging no esta permitido