El verdadero significado de la alimentación es generar una óptima calidad de sangre para crear salud y energía. Precisamente, algo que les falta a los niños y adolescentes que acostumbran a consumir alimentos hipercalóricos y con grasas saturadas. Se sienten débiles, sin vitalidad, desmineralizados y muestran un aumento de peso, ya denominado obesidad a muy corta edad.

Todos conocemos la presión que la sociedad de hoy en día impone a nuestros adolescentes, sean chicos o chicas, para imitar modelos exageradamente delgados. Pero, al mismo tiempo, nuestros jóvenes se ven bombardeados diariamente por los medios de comunicación con anuncios que les inducen a consumir más y más platos fast food, es decir, alimentos artificiales, repletos de azúcares refinados, grasas saturadas, calorías vacías, colorantes y condimentos químicos que van a producir justo el efecto contrario en sus cuerpos.

Todos estos alimentos les llevarán directamente a la obesidad, a la desmineralización, a la debilidad, al decaimiento y a una falta de autoestima, ya que les alejará de forma irremediable de esos cuerpos deseados, provocándoles todo tipo de problemas físicos y emocionales. Por un lado, se encontrarán con un exceso de peso y enfermedades más graves que les pueden acompañar el resto de sus vidas. Por otro, el sentido de culpabilidad y la falta de confianza en ellos mismos por no poder cumplir con las normas impuestas por una moda sin sentido de cuerpos desnutridos y tallas diminutas acabará conduciéndoles a una confusión total a todos los niveles.

La obsesión por alcanzar ciertos modelos corporales y la falta de un conocimiento energético lleva a veces a los adolescentes a regímenes y patrones de conducta muy peligrosos, tales como la bulimia o la anorexia. Se trata de enfermedades que, una vez establecidas, resultan muy difíciles de curar y necesitaremos de mucha paciencia, amor y perseverancia para afrontarlas. Pero para llegar a esos casos extremos hay que pasar antes por muchas etapas y, como padres, es probable que nos demos cuenta a tiempo de que algo tiene que cambiar en la alimentación de nuestros hijos.