Archivos de categoría para: Casa sana

Buscar en Internet derrocha energía

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Cuanta más información se busque o se almacene en internet, más gasto energético se está provocando.

Almohadas cervicales

Hay que valorar los materiales y si van a eliminar realmente las molestias. Las molestias cervicales son muy frecuentes. Siete de cada diez personas sufren a lo largo de su vida algún periodo de molestias en el cuello por diferentes causas. No es extraño que la industria haya visto un mercado en las almohadas cervicales, [...]

La casa autónoma es real

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El futuro es de las viviendas que producen la energía que necesitan L a casa energéticamente independiente no es un sueño. Existe y plantea la verdadera alternativa al modelo actual de dependencia, emisiones contaminantes y despilfarro energético. ¿Para qué estar conectados a compañías que explotan centrales atómicas e incineradoras? Josep María Adell, arquitecto y catedrático [...]

Detergentes de lavadora

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Los convencionales mejoran, pero son preferibles las opciones ecológicas. Ni los detergentes para lavadoras cuyos fabricantes se gastan más dinero en publicidad consiguen deshacer todas las manchas. En cuanto al impacto ecológico, lo han reducido pero todavía no se pueden dar por satisfechos. La era moderna del detergente comenzó hace unos 90 años. En 1933 [...]

Bambú, una buena opción

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Es la gran alternativa a la madera, con ventajas ambientales y funcionales. El bambú está emergiendo como un material alternativo con cualidades excelentes para recubrimiento de suelos, muebles y decoración de interiores. Existen unas 1.200 especies de bambú. Algunas resisten el estiramiento mejor que el acero, por lo que este material se ha utilizado tradicionalmente [...]

Menos papeles en la cocina

Unas cuantas medidas pueden reducir significativamente el gasto de papel y cartón en la cocina. La primera es seguir la regla del 80/20: el 80% de las veces que recurrimos a una servilleta o a un trozo de papel absorvente podríamos haber utilizado un trapo de algodón o cáñamo. Por cierto, con las camisetas viejas [...]

Es mejor secar la ropa al sol

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Hay que aprovechar el sol y el calor para dejar de utilizar la secadora. Colgar la ropa en el exterior ayuda a ahorrar mucha energía y dinero. Además, el sol trata mejor la ropa que la secadora y elimina las bacterias. La secadora es el electrodoméstico que más consume en una casa: un modelo convencional [...]

El problema del agua dura

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La cal produce averías en los aparatos y no es buena para la higiene personal. El agua dura estropea las conducciones de agua y los electrodomésticos. El calcio, principal responsable de la dureza, se incrusta en las cañerías, atasca los grifos y las duchas, mancha vasos y cubiertos, y causa averías en calentadores, lavadoras, cafeteras [...]

Buenas esterillas para hacer yoga

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Parecen mullidas y cómodas, ideales para la práctica en casa del yoga, pero son de puro PVC , el plástico relacionado con más sustancias tóxicas. Se elaboran a partir del petróleo, liberan ftalatos –sustancias que en el cuerpo se comportan como hormonas femeninas– y, si llegan a las incineradoras, vierten en la atmósfera ácido hidroclorhídrico [...]

El cambio a la tele plana

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¿Cuándo hacerlo? Si queremos ahorrar dinero y energía, cuanto más tarde, mejor. La transición de la tecnología analógica a la digital, con la posibilidad de acceder a una mayor oferta de programas y con más calidad de imagen, junto con el descenso espectacular de los precios, está precipitando la adquisición de pantallas planas. Por Manuel [...]

Consejos para trabajar con el ordenador

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Algunos profesionales ejecutan a diario frente al ordenador entre 12.000 y 33.000 movimientos de cabeza y ojos, y unas 30.000 pulsaciones del teclado. No es extraño que quienes trabajen con ordenadores se quejen de un sinfiín de molestias. Para evitar los transtornos conviene tener en cuenta lo siguiente: Considerar la ergonomía en los muebles: Hay [...]

Lámparas bonitas y recicladas

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Hay que admitirlo: los fluorescentes compactos gastan poco y son una buena opción desde el punto de vista ambiental, pero ofrecen una luz poco cálida. Conviene matizarla con ayuda de pantallas que le den color. Una buena idea es utilizar materiales reciclados para crear lámparas exclusivas y ecológicas. Unos palos recogidos en el bosque pueden [...]

Planchar sin esfuerzo ni gasto

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Utilizar la plancha con sentido común es necesario para evitar derroches de electricidad y alargar la vida de la ropa. Para que el planchado sea rápido y uniforme, las prendas deben estar un poco húmedas. Para ello no es necesario que la plancha vaporice, lo que implica un gran gasto de energía. Basta con plancharla [...]

Quitar pinturas con plomo

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Las paredes que fueron pintadas antes de 1978 contienen seguramente plomo, un metal pesado muy tóxico, con efectos graves sobre el sistema nervioso central. Si nos decidimos a pintar de nuevo y tenemos que retirar la pintura antigua, es muy importante tomar algunas precauciones. Lo más adecuado sería recurrir a profesionales con conocimiento del tema, [...]

Cuanto puede ahorrar un electrodoméstico

Una bombilla fluorescente un 80% y una lavadora en frío, más del 90% respecto a un programa en caliente. El gran impacto ambiental de los electrodomésticos está en el consumo de energía. Pero a pesar de que el gasto de electricidad puede mutiplicar varias veces el precio del aparato a lo largo de su vida, [...]

Ecológicos hasta en la cocina

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Los alimentos saludables, los aparatos con escaso gasto energético y de agua o las medidas prácticas para generar menos basura le sientan tan bien al planeta como a nuestra salud y bolsillo. Por Rafael Carrasco La cocina es el lugar de la casa donde generamos casi todos los residuos y donde consumimos la mayor parte [...]

Una dieta sostenible con menos impacto

Además de elegir productos sostenibles, se pueden tomar otras medidas que reducen el impacto de la alimentación sobre el entorno. -Ahorrar comida: Se estima que entre el 30 y el 50 por ciento de la comida que circula por los países ricos acaba en la basura. Una parte se estropea durante la distribución o no [...]

Niños seguros en casa

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Unos dispositivos sencillos pueden evitar los accidentes más frecuentes. Las esquinas de los muebles, los enchufes, los cuchillos, los productos de limpieza… en cualquier casa se encuentran riesgos para la seguridad de los niños. En la Unión Europea fallecen más niños por accidentes caseros que por la suma de todas las enfermedades infantiles. Además de [...]

Cómo evitar las cucarachas

cucarachas

Son una plaga inevitable. Estaban en la Tierra antes que la humanidad y seguramente permanecerán después de la desaparición de los homínidos. La guerra está perdida pero es posible ganar la batalla en cada casa. Para vivir, las cucarachas necesitan comida, humedad, calor y refugios. La prevención exige eliminar la humedad detrás de los electrodomésticos [...]

Sillitas de bici para niños

triciclo

Antes de adquirir un modelo es necesario comprobar si es seguro. En ocasiones, para sentirse libre son suficientes pequeñas cosas, como sentarse con un niño en la bicicleta y salir a dar un paseo. Adulto y pequeño gozan de la fluidez y ligereza del movimiento, en comparación con los aparatosos cochecitos infantiles o con el [...]

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