Archivos de categoría para: Salud Natural

Cómo evitar y tratar las cistitis

Es un problema que afecta especialmente a la mujer y al que se puede poner remedio con algunas recomendaciones dietéticas y tratamientos naturales.

Sofrología en el embarazo

Permite preparar a la mujer al parto para que pueda vivir sin tensiones el proceso

Espino blanco

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Indicado para el corazón y los estados nerviosos. Por Josep Lluís Berdonces. El espino blanco, según historias que se pierden en el tiempo, nació de la luz y fue adorado como árbol sagrado desde la más remota antigüedad. Entre los griegos, era símbolo de buen augurio y de unión conyugal. A partir de la leyenda [...]

Látex de drago

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Una resina con poder antiséptico y cicatrizante. El látex de drago es la savia de un árbol de más de 12 metros de altura denominado Croton lechleri, que crece silvestre en las cumbres montañosas y regiones selváticas de Suramérica. El látex que se extrae de este árbol presenta un aspecto similar al de la sangre [...]

Esencial potaso

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Regula la función neuromuscular y el ritmo cardiaco. El potasio constituye el 5% del contenido mineral del organismo. Junto con el sodio y el cloruro, interviene en el mantenimiento del equilibrio hidroelectrolítico del cuerpo. También es esencial para la transmisión de los impulsos nerviosos que condicionan la función muscular y participa en diversos procesos metabólicos. [...]

Laurel aromático

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Digestivo, estimulante y antirreumático. El laurel era apreciado entre los griegos, que lo ponían en los dinteles de las puertas como signo de protección. Pythia, la sacerdotisa de Apolo en Delfos, antes de enviar los oráculos al templo, sacudía un árbol de laurel, se coronaba y masticaba sus hojas. El templo de Apolo estaba construido [...]

Arándanos rojos

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Protegen la vista y refuerzan las mucosas. El arbusto del arándano rojo o mirtilo (Vaccinium myrtillus) es pequeño, de tallos finos que no superan los 10 cm, hojas perennes, flores de color rosa oscuro y frutos inicialmente blancos que se vuelven intensamente rojos al madurar. Estas bayas, de sabor ligeramente ácido, son muy ricas en [...]

Simple y dulce tila

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Una planta sudorífica con efecto sedante. Etimológicamente tila significa “ala” y el primero en utilizar este nombre fue Virgilio, puesto que las brácteas, la parte más utilizada, tienen esa forma. La tila representa el amor conyugal en las leyendas antiguas. La belleza, la gracia, la simpleza, la dulzura extrema eran los atributos de la tila [...]

Digestiva canela

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La especia con efecto regulador y estimulante. Muchas leyendas rodean los secretos del árbol de la canela, originario de las costas de la India y Ceilán, y escaso en otros lugares. En sus cánticos, el rey Salomón nombra la canela entre las especias más preciosas y Dios encargó a Moisés su uso en la preparación [...]

Polivalente azufre

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Está indicado en las afecciones de piel, uñas y cabello. El organismo contiene entre 30 y 150 gramos de azufre, un mineral nutritivo esencial que interviene en la síntesis de determinadas proteínas. Aunque el contenido principal de azufre se halla en las células que forman los cabellos, las uñas, la piel y los cartílagos, también [...]

Cuando la ansiedad nos impide la vida cotidiana

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Si se trabaja, puede convertirse en un agente promotor de desarrollo personal. La ansiedad imprime un carácter de apremio y forma parte del abanico de respuestas ante el acontecer de la vida humana, por lo que anida en cada persona. Como agente promotor de avances, permite alcanzar logros difíciles, pero también exige la satisfacción inmediata. [...]

Terapéutica Clorella

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Elimina tóxicos, aporta nutrientes y regenera la flora. La clorella es un alga unicelular de agua dulce que existe en la Tierra desde hace más de tres mil millones de años. Contiene todos los aminoácidos esenciales y no esenciales, además de vitaminas del grupo B, betacaroteno, ácidos grasos insaturados, oligoelementos y minerales indispensables para la [...]

Cómo tratar la cistitis aguda con homeopatía

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Los tratamientos afectan tanto a la esfera física como a la psíquica o emocional. La infección bacteriana de la vejiga, o cistitis aguda, ocurre cuando las vías urinarias inferiores resultan infectadas con bacterias. Los gérmenes que la producen son, mayormente, el E. coli (70,8%), la Klebsiella spp, el Proteus spp y el Enterococo spp. La [...]

Aromática Angélica

angelica

Favorece la digestión y combate el estrés. La angélica es una planta común en el norte de Europa, aunque también se encuentra en sus montañas, como es el caso de los Alpes y los Pirineos. Los magos y brujas se referían a ella como “hierba del Espíritu Santo” y se utilizaba para impedir las alucinaciones [...]

Pau d’arco para las defensas

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Desintoxica y reequilibra el organismo. El pau d’arco pertenece al género Tabebuia, que comprende más de cien especies de árboles o arbustos de hoja perenne nativos de las zonas tropicales de América. Numerosas tribus indígenas de la Amazonia colombiana han utilizado durante siglos diversas plantas de este género como remedio medicinal para combatir las úlceras [...]

Potenciar la memoria

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La fosfatidilserina activa las funciones cerebrales. La fosfatidilserina pertenece a una categoría especial de sustancias liposolubles denominadas fosfolípidos. Estos compuestos tienen una importante función biológica en las membranas de todas las células del organismo. Cada miembro de la gran familia de fosfolípidos tiene una misión. La fosfatidilserina es el más importante, pues se halla concentrada [...]

Cómo crear el hábito del estudio en nuestros hijos

integral

Los padres podemos ayudarlos a afrontar sus tareas con autonomía y regularidad. El estudio de nuestros hijos es uno de los temas en los que más nos interesamos los padres, pues son mucho más que las notas o los exámenes. Son la escuela, los profesores, los amigos, las experiencias vividas en el aula, en el [...]

Telómeros, juventud y salud

juventud

Algunos alimentos alargan la vida de las células sanas y limitan las cancerosas. El Premio Nobel de Medicina ha correspondido este año 2009 a E. Blackburn, a C. Greider y a J. Szostak, descubridores de los telómeros y de la enzima telomerasa. Los telómeros son unas moléculas que protegen los extremos de los cromosomas, otorgándoles [...]

Homeopatía para la gripe

gripe, gripe A, combatir la gripe

Reforzar las defensas para evitar el contagio. Cada año, al inicio del otoño, se dispara la alarma: la gripe estacional ataca de nuevo. Además, este año tenemos una nueva modalidad —la gripe A— que ha acaparado la atención de los medios de comunicación y movilizado al Ministerio de Salud para concienciar a la población sobre [...]

La salud por los rasgos faciales

rostro

Las caracterísiticas físicas nos indican ciertas debilidades. El aspecto de la piel, la constitución, los rasgos del rostro o la postura son signos corporales externos que reflejan determinados desequilibrios y debilidades orgánicas que pueden ayudar a prevenir futuras enfermedades. Las medicinas orientales relacionan la aparición de las alteraciones externas con el desequilibrio energético de los [...]

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