Entradas etiquetadas como: estres

“Los pensamientos positivos y el placebo curan”

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Investigador celular de prestigio, asegura 
que las creencias modelan nuestra salud Ha conseguido aunar ciencia y espíritu. No es poco mérito, sobre todo si tenemos en cuenta lo alérgicos que son los científicos a los temas trascendentales. Pero Bruce H. Lipton es un investigador valiente y también un gran comunicador. Recorre medio mundo de conferencia [...]

Problemas digestivos

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Para saber si estamos ante un problema de estómago leve o grave y actuar en consecuencia, es muy importante localizar el punto exacto del dolor. Texto: Josep Lluís Berdonces Hay pocos síntomas tan comunes como el dolor de barriga. Todos lo hemos padecido numerosas veces en la vida y, aunque en muchas ocasiones responde a [...]

Estrés, enemigo de la longevidad

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Ciertos nutrientes aumentan nuestra resistencia. El estrés es lo que una persona siente cuando las demandas de la vida exceden su capacidad para cumplirlas. Los factores desencadenantes pueden ser de origen físico (malnutrición, cirugía, exposición química a tóxicos, ruido, falta de horas de sueño) o psíquico (presión laboral, conflictos familiares, problemas económicos). Por Rosa Guerrero [...]

Lo verde cura

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Los elementos naturales han demostrado que ejercen un efecto beneficioso en la salud. Deberíamos tenerlo en cuenta en los tratamientos y en nuestra vida diaria. Por Claudina Navarro y Manuel Núñez. Foto Clara Tahoces El paciente entra en la consulta de la Seguridad Social, explica sus síntomas al doctor y le entrega los resultados de [...]

Paw Paw para la intuición

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La Carica papaya o Paw paw, del Bush australiano, es un excelente remedio para personas abrumadas en momentos claves de su vida. Refuerza la intuición y ayuda a encontrar solución a los problemas. Esta planta perenne de flores blancas también da claridad y capacidad de asimilación cuando una persona se ve expuesta a muchas ideas [...]

Estrés, enemigo de la longevidad

Ciertos nutrientes aumentan nuestra resistencia. El estrés es lo que una persona siente cuando las demandas de la vida exceden su capacidad para cumplirlas. Los factores desencadenantes pueden ser de origen físico (malnutrición, cirugía, exposición química a tóxicos, ruido, falta de horas de sueño) o psíquico (presión laboral, conflictos familiares, problemas económicos). Por Rosa Guerrero [...]

Sumario número 353

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Sumario de la revista Integral número 353 ,Mayo 2009

Cómo relajar la boca del estómago

La rigidez o los dolores musculares se deben a tensiones cuyo origen está a menudo en las emociones negativas. Al eliminarlas, se libera la energía vital del organismo. Por Claudina Navarro y Manuel Núñez Las úlceras de duodeno y otros trastornos digestivos aparecen en personas sometidas a estrés y tensiones de forma repetida en el [...]

Reducir el estrés

La L-teanina mejora la producción de dopamina. La L-teanina es un aminoácido presente casi exclusivamente en la planta del té. El té contiene gran variedad de compuestos –polifenoles, proteínas, ácidos orgánicos, vitaminas, minerales y pigmentos-, pero la teanina se presenta en forma de aminoácido libre, es decir, no forma parte de ninguna proteína. Por Rosa [...]

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