Sumario número 357
Sumario de la revista Integral número 357, Septiembre 2009
ago 24 2009 | Escrito en Sumarios | Leer Más »
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insomnio
Tilo: La estación del amor
Si buscas la aventura, ponte una buena armadura, sigue por la izquierda los imponentes peñascos y te ordeno, campeón, que aguardes allá donde crece un tilo que sale de una roca. Lo verás sin dificultad. Extiende sus verdes ramas por todo el prado que le rodea; quinientos caballeros armados pueden esconderse allÃ. Te aconsejo que [...]
jun 26 2009 | Escrito en Cultura del bosque | Leer Más »
Tilo: La estación del amor
Si buscas la aventura, ponte una buena armadura, sigue por la izquierda los imponentes peñascos y te ordeno, campeón, que aguardes allá donde crece un tilo que sale de una roca. Lo verás sin dificultad. Extiende sus verdes ramas por todo el prado que le rodea; quinientos caballeros armados pueden esconderse allÃ. Te aconsejo que [...]
jun 3 2009 | Escrito en Cultura del bosque | Leer Más »
Plantas para un sueño de calidad
Las plantas medicinales son capaces de inducir un sueño natural y reparador sin provocar somnolencia a la mañana siguiente y sin riesgo de que se cree una dependencia. Por Manuel Núñez Y Claudina Navarro VALERIANA(Valeriana officinalis): Es la más conocida y utilizada para el tratamiento del insomnio, especialmente en los casos donde hay nerviosismo o [...]
abr 15 2009 | Escrito en Salud Natural | Leer Más »
Felices sueños con limón y miel
Muchas personas padecen insomnio de primera hora, es decir, les cuesta conciliar el sueño; mientras que otras se despiertan cada dÃa hacia las 3 o las 4 de la madrugada y ya no pueden dormir más. Por Rosa Guerrero. Como la mayorÃa de patologÃas del sistema nervioso, las causas son numerosas: cenas excesivas, preocupaciones, estrés, [...]
ene 15 2009 | Escrito en Salud Natural | Leer Más »
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