Un alimento muy completo, perfecto para el desayuno. Al parecer, el primer muesli se elaboró en los Alpes suizos y tenÃa una composición mucho más simple que la actual: a la leche de vaca se le añadÃa trigo, manzana fresca y miel. Por lo visto, un médico suizo que observó la alimentación de los habitantes [...]
Para engordar, la solución no es introducir muchas grasas saturadas y azúcares en nuestra dieta, sino elegir alimentos sanos con muchas calorÃas y poco volumen. Texto: Laura Kohan Fotos: Becky Lawton Estilismo: Adrian Geralnik Vivimos en una sociedad donde los excesos alimentarios han aumentado casi tanto como la obsesión por tener un cuerpo perfecto. En [...]
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