En determinadas circunstancias una sustancia inocua adquiere poder curativo. La comprensión del ‘efecto placebo’ puede cambiar la manera de cuidar la salud. Texto: Natalia de la Torre La palabra “placebo” ha sido pronunciada casi con desprecio por todo tipo de terapeutas y, sin embargo, se utiliza para distinguir los tratamientos que sirven de los que [...]
Evitar los fritos y precocinados aumenta el sistema inmutario. Un estudio desarrollado por científicos de la Facultad de Medicina Monte Sinaí, en Nueva York, revela que existe un modo de reducir la inflamación en nuestro organismo, restaurar el sistema inmunitario de forma natural, perder peso y, probablemente, aumentar nuestra esperanza de vida sin recurrir a [...]
Los seres humanos estamos compuestos por casi tres cuartas partes de agua y, para que nuestro sistema funcione correctamente, es imprescindible reponer fluidos a diario. Esta necesidad básica puede incluso duplicarse en verano, ya que además de la pérdida de líquidos a través del sudor, beber ayuda a regular la temperatura corporal interna en los [...]
Ciertos nutrientes aumentan nuestra resistencia. El estrés es lo que una persona siente cuando las demandas de la vida exceden su capacidad para cumplirlas. Los factores desencadenantes pueden ser de origen físico (malnutrición, cirugía, exposición química a tóxicos, ruido, falta de horas de sueño) o psíquico (presión laboral, conflictos familiares, problemas económicos). Por Rosa Guerrero [...]
Para que una cosa se manifieste en el plano físico, primero debemos crearla en el plano mental. Todos tenemos un potencial infinito, pues todos nos regimos internamente por las mismas leyes del universo. Por Rosa Guerrero. Una de éstas es leyes establece que los pensamientos y creencias determinan cómo será la vida de una persona, [...]
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